2022年6月19日（日）

練習会へ参加された皆さん、大変お疲れ様でした。最終的には、ブラインドさん10名とサポーター14名の計24名での練習となり、それぞれ
ランとウォークを楽しまれていました。
ご案内を配信する頃は降水確率高めの予報でしたが、当日は快晴と言って良いほどの良いお天気でした。
その為、気温が高かったので、皆さん少しバタ気味でしたね。
まだ、身体が暑さに慣れていないので、要注意の時期です。これからドンドン厳しい暑さとなりますので、
練習会へ参加される時は、今まで以上に熱中症対策をお願いします。
吸汗速乾性のウェア、スポーツドリンクや塩分補給で乗り切りましょう。